Olimpijski plivačica Rebecca Adlington nam govori svoje omiljene igre igrati u bazenu s kćerkom Ljeto:
Puhanje mjehurića
Poticanje bebe da puše mjehuriće u vodi s vama je velika zabava i dobar način da joj pomogne da se uvjerite u stavljanje lica u vodu. Becky objašnjava: Najbolje vrijeme za upoznavanje ove igre je kada beba može držati glavu i uvjerena je da lebdi na leđima.
"Lagano je smjestite na njezinu prednju stranu i držite je pod njezinim rukama, a zatim puhnite mjehuriće u vodu i potaknite je da vas kopira."
Podizanje igara
Držanje bebe pod obje ruke idealno je za igranje podiznih igara, kaže Becky. Ljeto ga voli kad ga podignem na stranu bazena, a zatim natrag u vodu. Možete staviti ručnik na stranu bazena tako da nije previše hladno.
"Također možete podići dijete gore i dolje u vodi jer će joj se svidjeti pokret i pomoći će joj da se navikne na osjećaj da se nalazite i izlazi iz vode."
Prskanje u vodu
Ljeto jako voli prskati i smacking vodu s rukama, što joj pomaže da se navikne na teksturu vode, kao i pomažući joj se osjećati sretnije dobivanje vode splashed na njezinu licu.
"Držim je oko njezinog struka objema rukama tako da me ona suočava. To nam pomaže da zadržimo kontakt očima, što je nježno za nju, a isto tako ostavlja je s obje ruke slobodno za prskanje."
Nedavno smo predstavili naš kolumnist, olimpijski prvak, Rebecca Adlington, koji govori o tome da dijete pliva po prvi put. Becky dijeli njezin jedinstveni uvid i pruža korisne, praktične savjete kako bi vašem djetetu prvi put u bazenu postigao pozitivan i vezan doživljaj za vas oboje. Pročitajte značajku u Majci i bebi - kliknite ovdje da biste preuzeli aplikaciju M & B i preuzmite svoj problem.
Kada vaše dijete dođe do tri, bit će spremna za strukturirane lekcije u bazenu. Kako biste saznali više o Becky Adlingtonovoj programu Swim Stars, posjetite beckyadlingtonsswimstars.com
