Klasična ljetna dvadesetka plaža nije za svakoga. Čak i ako uživate u ležaljkama pored bazena u komi, ne morate ga nužno raditi sedam dana ravno. Dakle, ovdje su najbolja mjesta za ove godine ako želite kombinirati opuštanje uz intenzivan trud. Da, moguće je …
Napravite najveći svjetski park svoje avanturističko igralište
Vjerojatno je bilo dosta godina nakon što ste se igrali u parku, ali Yosemite ima sposobnost da se netko ponovno osjeća kao dijete. Trebali biste započeti putovanje posjetom San Franciscu, Oaklandu i Sacramentu, gdje se možete baviti kulturom i lokalnom hranom prije napora u obližnjoj divljini. Ovo uopće nije Hampstead Heath - dvostruko veća od Velikog Londona pa široka raznolikost nije iznenađenje: provedite svoje dane penjanja na stijenama, vožnji bicikla, planinarenja, zip-obloga ili što god ispunjavate vaš osjećaj avanture. Iako je otvoren tijekom cijele godine, najbolje je pobijediti gužvu izbjegavanjem ljetnih mjeseci, ako je moguće. Cijene iz letova od 311 € vraćaju se s norveškim zrakom (norwegian.com/uk) yosemiteexperience.com
Vlak za triatlon s obitelji
Želite li puno treninga na utrkama, a istodobno ćete naći i vrijeme za boravak na suncu sa svojom obitelji? Ovaj all-inclusive resort u francuskom parku prirode Brenne nudi vam pomoć koja vam je potrebna da biste brže stigli na noge (možete se trčati na sve od državnih puteva do atletske staze), bicikla (na vrlo mirnim cestama) iu vodi (oba bazena s kamerama i jezerima podvodne analize) pružajući udobnost i pogodnost obiteljskog odmora. Čak i organiziraju mini-triatlon za zainteresirane mladež - jednostavno nemojte biti konkurentni tata. Cijene od 700 £ po odrasloj osobi, što uključuje gotovo sve obroke, ali isključuje letove, tri-topia.com
Tjelesne transformacije u Africi
Obećavajući "radikalne rezultate" - gubitak težine ili dobitak mišića - i povratak prirodi u Zanzibaru, to je puno egzotičnije od nekoliko trenutaka s osobnim trenerom vaše lokalne teretane. Vi ćete se bježati, bježati kroz stabla, bacati kamenje na cilj u klancu i općenito gori puno kalorija. Tu je i nešto opisano kao "divlje borbe" koje nije tako primalno kao što zvuči (to je neka vrsta ne-kontakta mješavina kick boks i boksačkih poteza). Hrana poslužena dolazi iz slične "prirodne" filozofije, s naglaskom na ono što ona naziva "evolucijskom prehranom". Očekujte lokalno meso i plodove mora sa svježim voćem, povrćem i sjemenkama. Cijene od 3.400 funti po osobi, što uključuje hranu, ali ne uključuje letove / transfere, wildfitness.com
Biciklirajte dio Tour de Francea
Doduše, mogli biste uzeti svoj bicikl u središnji London i tehnički ste preuzeli dio Le Tour-a, ali to se ne bi osjećalo kao dio odmora, zar ne? Ali "Alpine Cols Of The Tour De France" je vrsta osam dana avanture koju ćete pamtiti za ostatak svog života. Počinje s jednim od najviših cesta u Europi (Col de la Bonette je 2.802m nadmorske visine) i kulminira u ikonastim 21 krškim zavojima na putu prema Alpe d'Huezu. Iako je put preuzet iz najpoznatije svjetske biciklističke utrke, ne brinite se što se natječete protiv suputnika - esprit d'equipe je redoslijed. Možda je jedini trenutak da se uklonite sa širokim bijele košulje prekrivene velikim ružičastim polokama. Cijene od 1.059 funti po osobi, što uključuje letove / transfere i doručke, exodus.co.uk
Brdski biciklizam na stubištima Inka
Unajmili ste bicikl prije blagdana, ali ne ovako - tečaj utrke Inka Avalanche za iskusne planinske bicikliste koji žude za daljinskim, hrapavim rutama i izazovanim usponima s istomišljenicima. Putovanje "Sacred Singletrack" u Peruu bio bi Instagrammerov san ako se ne previše trčete da biste zaustavili i ugrizli. Ako se sudarite s lame dok odaberete filtar, samo ste se krivi. Cijene od £ 1,275 po osobi, što uključuje 65% obroka i transfera, ali isključuje letove, skedaddle.co.uk
"Skyrunning" u Dolomitima
Skiring je planina koja radi na visini većoj od 2 km na nagibu od najmanje 30%. To je daleko od treadmill kao što možete dobiti i nudi nevjerojatno kardio treninga. U Rosa Alpini u selu San Cassiano u blizini austrijske granice, svako jutro ćete trčati dva sata, uz pomoć stručnog vodiča na ovom intenzivnom trodnevnom čizmom, ostavljajući poslijepodne besplatno za druge aktivnosti prije večere i iscrpljenosti u vašoj planinskoj kabini. U ovom paketu uključeno je puno potrebnih masaža. Cijene od 1.500 funti, što uključuje većinu jela, ali ne uključuje letove, rosalpina.it
Karipski boot kamp
St Lucia je poznatiji po medenjaka nego hardcore vježbe, ali na malenom otoku ima puno raznolikosti. Kao i posvećeni treneri skijališta, momčad GB Olympians kao što su Keri-Anne Payne, David Carry, Jamie Baulch i Colin Jackson pri ruci vam pomažu pri oblikovanju ovisno o tome kada krenete. Onda, nema pritiska. Nakon što radite pod budnim okom britanskih medalja, poželjet ćete opskrbiti gorivo - na licu mjesta nalazi se pet restorana, od kojih je jedan na popisu od 60 najboljih mjesta za jelo na svijetu.To mora biti vrijedno jutro treninga u intervalima, sigurno? Cijene od 341 € po osobi na noć uključujući hranu i piće, ali bez letova i transfera, thebodyholiday.com
Florida Keys vodeni sportovi
Florida Keys su žarišna točka za vodene aktivnosti (pogledajte kartu, to je više vode od tla dolje). Od najjužnijeg otoka u kontinentalnom SAD-u, Key Westu, možete otići osvijetljenim "noćnim ležerima" na običnoj paddleboardu (paljenjem 800 kalorija na sat, jer činjenica da radi prilično mnogo svakog mišića u vašem tijelu) ili dijele dva - osoba, kajak s bistrim dnom. Odlazili ste na zalasku sunca od Ibis Bay Beach Resorta i koristite posebna LED svjetla kako biste ne samo pronašli svoj put, ali i vidjeti lokalne divlje životinje koje nazivaju Keysovom kućom. S bilo kojom srećom ove znamenitosti će vas odvratiti od činjenice da se cijelo tijelo osjeća kao žele na kraju. Cijene od 1.459 funti po osobi s Bon Voyageom (bon-voyage.co.uk), koja ima rujnu 2016. putovanje na Florida Keys sedam noći, fla-keys.co.uk
