Od biciklističkih igara do sve važnijih zaustavljanja, postanite gurui za bicikliste vašeg djeteta s ovim savjetima
Kao prekretnice ići, vožnja biciklom je gore s najnezgodnijim. Tumbles kao i prvi vjetrovi u kosi klize preko vrta … Kada poučavate svoje dijete, očito vam je. Može biti već tri, ali obično je oko pet ili šest godina. "Proces je često glatko ako dijete koristi balansni bicikl (bez pedala) jer joj pomaže da nauči o stabilnosti i gurne naprijed", kaže Sustrans školski časnik Andy Casson, koji predaje djecu u Londonu. Dakle, kiša je (konačno) zaustavila za poslijepodne. Priprema pozor sad.
Uradite pripremu
Postoji vodič pod nazivom M Check, koji možete proći kako biste bili sigurni da sve radi na biciklu. Nemojte pasti u zamku da kupite onaj koji je premalen. "Vidim kako mnogi roditelji to rade, a zatim podižu sedlo, ali to može učiniti pomalo i nesigurno ako je previsoka", kaže Andy. Zatražite savjet od specijalizirane trgovine ako niste sigurni. Kaciga je pametna - provjerite odgovara li se pravilno, nalazi se na pravom putu i ima oznaku CE sigurnosnog standarda.
Lokacija, lokacija i lokacija
Četvrti travnjak može izgledati kao očigledan izbor (mekši slijetanje …), ali vrlo je teško naprijed - plus, može biti malo neravan. "Potražite komad asfalta i negdje s vrlo blagom padinom kako biste pomogli svom djetetu da dobije zamah", kaže Andy.
Počnite s zaustavljanjem
Vaša mala osoba konačno leti na svom biciklu * ponosnom licu *, a onda shvatite da ne zna kako se zaustaviti. Ah. Zato joj najprije naučite.
Vaša mala osoba konačno leti na svom biciklu * ponosnom licu *, a onda shvatite da ne zna kako se zaustaviti
Sjednite je nogama na tlo (ne pedale), držite upravljač i lagano je poduprite drugom rukom. Potaknite je da se pomakne naprijed, a zatim se zaustavi, noge dolje. "Osim što joj je podučavao kako se zaustaviti, riječ je o razbijanju ciklusa koji joj odmah stavlja noge na pedale", kaže Andy. "To je navika koju čine stabilizatori, koji više nisu tamo da bi spriječili da se sruši kad se ne kreće."
Poticati njezinu neovisnost
Kontraproduktivno je da se previše oslanjate na tebe dok vozi, tako da lagano podupire, a ne da je zapravo drži. "Provjerite kako se kreće uvođenjem malo pedala, možda četiri ili pet duljina bicikla, prije zaustavljanja", kaže Andy. I praksa.
Razumjeti upravljanje
Ključ s upravljanjem izgleda gdje želite ići i održavati pokrete male. Dramatično 180 spin nije trenutno na dnevnom redu. "Potičite dijete da nježno pokreće rukama, pomoću prstiju na njima kako bi joj pokazala potrebu", kaže Andy. Kada je ona sigurnija, napravite igru vožnje u krugu oko vas u oba smjera.
Upravljajte svojim očekivanjima
Neka djeca brzo pokreću biciklizam; drugi traju dulje, pa se vratite nekoliko koraka ako stvari ne prilično klikaju. "Budite spremni iskoristiti bilo koju stratešku strategiju koja pomaže kad plače - šanse su da će biti nekoliko pada", kaže Andy.
Donesite zabavni faktor
Bilo da se radi o prijateljima ili starijoj sestri, čine stvari niskim pritiskom i ugodnim. "Držite se motivacije i uvođenja igara", kaže Andy. "Igra zaustavljanja je dobra - ona se mora prestati kad kažete. Pomaže joj u kočenju, ali je također prikladno sa sigurnosne točke gledišta, ako ste ikada blizu ceste."
Jeste li podučavali dijete da vozi bicikl? Javite nam kako dolazite ispod!
