Ne trebate biti neugodno ako mislite da imate gomile. Dok oni ne zvuče i izgledaju kao najljepša stvar ikada, oni su stvarno uobičajeni i neće utjecati na vašu trudnoću
Trudni ste, čekate da upoznate malu osobu koja raste u sebi i definitivno ne želite gomile. Ali, nažalost, pilule (ili hemoroidi, kao što su oni poznati) relativno su česti tijekom trudnoće.
To ne znači da će vas zaustaviti uživanje u trudnoći jer postoje mnogi načini kojima možete olakšati učinke.
Što je?
Pilule (također poznate kao hemoroidi) su upaljene vene koje se razvijaju u ili oko donjeg rektuma i anusa. Uobičajeni su tijekom trudnoće jer svi hormoni koji trče oko vašeg tijela uzrokuju da se vaše vene opuštaju.
I težina bebe stavlja pritisak na vaše vene.
Koji su simptomi tamo?
Vjerojatno ćete moći osjetiti hrpe oko anusa, budući da su doista jadni. Ovo područje može biti svrbež, bol ili bolno - osobito kada idete u WC.
Ne bi trebali uzrokovati previše boli, osim ako se ne izbuče izvan anusa, što će ih uzrokovati da se mišići zategnu oko njih.
"Mogu malo krvariti i mogu otići u toalet ili biti teški ili čak bolni", objašnjava Jane Munro iz Kraljevskog koledža primalja. Možda ćete primijetiti neke iscjedak i osjećati se kao da su vaši crijeva puni i nakon odlaska u zahod.
Kako se to tretira?
Iako se ne možete odmah riješiti gomila, postoje mnogi načini za ublažavanje učinaka, uključujući zalihe na zdravu prehranu i plan životnog stila.
"Jedite dosta hrane koja ima puno vlakana, poput cjelovitog kruha, voća i povrća", savjetuje Jane. "Pazite da pijete puno vode kako biste spriječili konstipaciju, što može pogoršati gomile".
Također biste trebali izbjegavati dugo stajanje i redovito vježbati kako biste poboljšali cirkulaciju. Nemojte se brinuti o tome kako će nanijeti štetu vašoj bebi jer postoji mnogo sigurnih načina na koje možete sigurno vježbati dok ste trudni.
"Neki ljudi smatraju da je korisno pritisnuti tkaninu ispuštenu u ledenoj vodi na hrpe, kako bi ublažila bol", kaže Jane. - Na žalost, morat ćete se odgurnuti u bilo kojem hrptu koja se istiskuje pomoću mazivice.
Kada treba konzultirati liječnika?
Ako ništa ne čini da vam olakšava vašu nelagodu, pogledajte svog liječnika opće prakse koji može propisati lijekove i masti koji mogu pomoći ublažiti upalu.
Vaši piloti bi se trebali riješiti unutar nekoliko tjedana od rađanja, ali vidjeti svog liječnika opće prakse ako to ne učine.
