Svi smo lijepi, ali postoje trenuci u kojima jednostavno ne osjećate. Pitamo se kako biti lijep. U tim trenucima, preuzmite kontrolu nad osjećajem.
Bilo je trenutaka u kojima nisam mogao gledati u zrcalo. Je li to bio ružan? Ne, znam da sam lijepa, ali u to vrijeme nisam osjetila. Ako mislite da ste neprivlačni jer je vaš nos prevelik ili trepavice previše svijetle - dovoljno s tim sranjima. Svi smo lijepi, ali kad kažem lijepu riječ, mislim na cijeli paket. Ovo je kako biti lijepo i iznutra.
Kako biti lijepa: Više nego samo sjajne baubles
Kad sam pogledao u ogledalo, nisam se osjećala lijepo. Nisam osjećao da imam lijepu dušu. Nisam se osjećao kao dobra osoba, niti sam mislio da sam fizički privlačan. Vaša "ljepotica" izravno je povezana s vašim osjećajem, a ne nužno kako izgledate. Ima li to smisla? Ako želite biti lijepi, sigurni, možete četkati kosu i izbjeljivati zube, ali je potrebno više nego samo to.
To je više nego šamaranje na par visokih potpetica. [Pročitajte: Kako izgledati slatko i 25 načina da se bilo koji momak srca rastopce]
# 1 Počinje s povjerenjem. Ako niste sigurni u sebe, nećete se smatrati atraktivnom osobom. Zapravo, sve počinje s povjerenjem. Sada možete dobiti povjerenje na različite načine.
Možete postati dobar u nečem određenom, kao što je pjevanje, bejzbol - što god vam se sviđa. Također možete steći povjerenje putem podrške ljudi oko vas, vaših prijatelja i obitelji. Konačno, dobivate povjerenje kroz svoj izgled. Uglavnom, razvijate svoje samopouzdanje kroz poboljšanje sebe. [Pročitajte: Kako steći povjerenje i okretati svoj život za bolje]
# 2 Ponosite se svojim izgledom. Ne kažem da morate nositi šminku ili početi učiti kako hodati u visokim potpeticama. Budući da je lijepa ima ovu konotaciju da vam treba da izgledaju kao Barbie Doll koja je potpuna sranje.
Dobro izgleda ne znači da biste se trebali pridržavati standarda društva. Izgledajući dobro znači oblačenje i brigu o sebi tako da se osjećate sigurni i seksi.
# 3 Usredotočite se na ono što imate. Vjeruj mi, odmah znam što su mi nedostaci, barem fizički. Još moram u potpunosti priznati nedostatke moje osobnosti. Bitno je da se trebate usredotočiti na pozitivne aspekte o vama. Ako ste stalno fiksirani na svoje nedostatke, kako ćete pokazati svoju ljepotu drugima? Svatko je manjkav, stoga, preuzmite ga. [Pročitajte: Kako promijeniti samodržavajući stav]
# 4 Nemojte vidjeti ljepotu kao natjecanje. Zato su sve žene zeznute. Mi smo bili prisiljeni djelovati poput ljepote i muškarci su konkurentne nagrade. Ako radite najteže, vi ste najsposobniji koji vas čini vrućim. Ako nosite puno šminke, ti si ljepši od bilo koje druge žene.
To je sve smeće. Ne možete vidjeti ljepotu kao nešto što je nagrada. Svatko već ima ljepotu, on jednostavno varira od osobe do osobe.
# 5 Pazite na svoje tijelo. To ne znači da morate raditi svaki dan, dva puta dnevno. Iako vam preporučujem da napravite neku vrstu tjelesne aktivnosti, ne želite izgubiti mišiće. Morate se pobrinuti za svoje tijelo, doslovno ste dobili samo jedan.
Briga o vašem tijelu kroz zdravu prehranu i vježbanje pokazuje da cijenite sebe što donosi ljepotu. Kada vidite nekoga tko se brine za sebe, a ne na narcisoidni način, izgleda da vas bolje gleda. [Čitanje: kako se osjećati seksi i poželjno iznutra]
# 6 Budite sami. Ovo je najbolji način naučiti kako biti lijep. Slušaj, svaki dan sam na Instagrama, vidim kako danas izgledaju žene. Sada, ne kažem da izgledaju neprivlačne, ali svi se pokušavaju uklopiti u ovaj kalup. Svaka djevojka želi izgledati poput Kim Kardashian i na kraju dana, oni nisu njezina. Nisi ti ona. Budi svoj.
# 7 Nadam se ljudi. Znam, vjerojatno niste očekivali ovo. Vjerojatno ste mislili da kažem da biste trebali prihvatiti kompliment koji biste trebali! Međutim, davanje je više nego primanje.
Pohvaljivanje drugih, što je znanstveno dokazano, čini vas sretnijom osobom. Vi i drugi shvaćate da ste privlačnija osoba kad komplimentate netko drugi. To je … ako su pravi komplimente. [Čitajte: 15 sitnih stvari koje će vas učiniti uistinu lijepima i jako voljnima]
# 8 Smijte se. Znam toliko djevojaka koje se ne nasmiješe zbog nereda ili zato što žele izgledati tajanstveno i seksi. Iskreno, tko daje govno. Slušaj, život je kratak. Zašto ga potrošite pokušavajući impresionirati ljude koji neće biti u vašem životu deset godina niz cestu?
Osim toga, muškarci traže žene koje se smiju da su privlačnije. Dakle, ako to ne daje više poticaja za smijeh, onda ne znam što hoće. [Čitaj: 18 načina da izgledam lijepo i slatko, i uhvatiti bilo kojeg čovjeka oko]
# 9 Provjerite saunu. Prije svega, saune su sjajne. Drugo, oni vam pomažu u izlučivanju toksina iz tijela kroz znoj. Ako se osjećate pod stresom, idite na saunu. Pomaže vam da se smirite, opustite i, dobro, nemate onu mukotrpnu bol u stresu.Ako ste skloni stresu i imate nakupljenih kožnih ožiljaka, onda pogodite saunu.
# 10 Izrežite šećer. Sada ste vjerojatno čuli sve negativne aspekte koji proizlaze iz upale šećera, preranih bora, akni, debljanje, umora. Ako želite više energije i osjećate nedostatak povjerenja zbog vaše kože, onda smanjite šećer.
Vjerujte mi, u tjednu ćete primijetiti razliku. Bez sokova od voća, bez bombona, bez prerađene hrane - samo se držite svoje voće i povrće. [Pročitajte: 12 prednosti vježbanja na vašem umu, tijelu i libidu]
# 11 Imati seks. Seks je veliko pojačanje samopouzdanja, osobito kada je osoba stvarno u vas. Osim toga, kada se seksate, vaše tijelo oslobađa hormone koji vas čine mlađim i sretnijim. Kao što biste mogli tražiti? Vrijeme je da počnete seksati. Možete doslovno hump your way to osjećaj prilično.
[Čitanje: Zašto je unutarnja ljepota važnija od vanjske ljepote?]
Sada kada znate biti lijep, jeste li spremni staviti u posao? Naravno, to neće biti lako, ali ovo će vam pomoći oblikovati vas i vašu budućnost.
