Biti mama novorođenčadi najvjerojatnije je najgore stvar koju ćete ikada doživjeti. Ali to je također najsjajnija. Ovo je ono što trebate znati …
Dali ste bebu devet mjeseci i dostavili ga u svijet. Krvavi dobro učinio! Ti si superjunak. Nakon rođenja, osjećala sam se jaka, ushićena i osuđena da budem najveća majka na svijetu. Također sam trčao na adrenalin i neizbježno se srušio u iscrpljen, suzavajući gomila do trećeg dana. Ipak, u mom očajničkim trenucima, mislim na taj osjećaj moći i radosti, i podsjeća me koliko ja mogu biti.
"Rodjenje je fantastično postignuće", kaže klinički psiholog dr. Abigael San. "Majke se često upadaju u manje detalje roditeljstva, ali bez obzira na to kako dajete bebu ili dajete li dojilje, imate pravo osjećati se ponosno na ono što ste postigli." Evo što još trebate znati,
1 Trebate pomoć. Na dobar način
Iskreno, nisam nepristojna, ali čak i najsposobnija majka treba ponekad pomoć. Podizanje djeteta može biti teško, pa zašto se osjećamo kao neuspjeh ako se posegnemo?
"Kad sam postao mama i posjetitelji koji su ponudili da donesu hranu ili da se peru, skrenula bih ih jer nisam htjela da misle da se ne mogu nositi", kaže Jenny, 31, iz Londona, koja je mama Beatriji, jedan. "Tek kad je moja mama rekla da ne budem glup i da je htjela pomoći da sam naučila olakšati sebi. Uostalom, to je samo ono što bih učinio za svoje prijatelje. "I zatražite pomoć: to je znak snage, a ne slabosti.
"Pitajte za pomoć: to je znak snage, a ne slabosti"
2 Koristite se za bruto bitove
Tko je znao da su bebe tako neuredne? Dok sam bila trudna, moji se prijatelji nasmijali svjestan na naivnost. To je samo dribling i neobična pelena, zar ne? Nisam imao pojma o užasima koji su se trgali u želucu koji bi dolazili.
Iscrpljena oštećena bolesna od ramena mog omiljenog vrha? Učinite to. Isprati zgusnuti pire iz mojih bebinih nosnica? Da, bio sam tamo. Dug poo iz njezinog trbušnog gumba na bathtime? Yup, još jedno sjećanje na blago u mojoj starosti.
3 Poznajete bebu bolje nego bilo tko drugi
Postoji više od 270.000 videozapisa na usluzi YouTube koji daju savjete o podizanju djece, plus nebrojene TV emisije, tečajeve, preporuke vlade, knjige - pakao, čak i prijatelj vašeg susjeda ima mišljenje o tome kako podići dijete. Ali nitko drugi ne poznaje zvuk, miris i potrebe vaše bebe.
Dakle, sljedeći put kad se osjećate manje od savršenog, zabacite svoje unutarnje kritičare. "Možda ćete se osjećati kao da ne znate što radite, ali vaši biološki instinkti aktivirani su od rođenja", kaže Abigael. "Razvijat ćeš vlastite strategije majke."
4 Nikad više nećete napustiti dom manje od 30 minuta
Stavite dijete u lijes i izlazite kroz vrata. Čini se jednostavno, zar ne? Ali to se nikad ne događa. Tu je curena dječja dječja hrana, čizme koje padaju ili, najgore od svega, posljednja promjena pelena.
I nemojte ni razmišljati o uzimanju vremena za tuširanje. Činjenica je, kasno može biti samo vaša zadana postavka od sada, ali je li to stvarno važno? Prijatelji i obitelj neće smetati da nikada nećete doći na vrijeme, a imenovanja se mogu preurediti. Radiš svoje najbolje.
"Jednokratno vrijeme s bebom je vrijednije od igračaka"
5 Vaša beba ne treba najskuplje igranje na svijetu
Želiš najbolje za svoju malu - najmekšu babygro, najnoviju karoseriju - ali pustiti ću te u tajnu: vaša beba ne bi imala manje brige. Abigael se slaže da se moramo brinuti manje o trošenju novca na našu djecu.
"Jedno vrijeme s djetetom vrijednije je od bilo koje igračke", kaže ona. "Bebe trebaju kontakt da se mogu uskladiti s vama, odražavati vaše djelovanje i osjećati se njegovanim." Da, samo razgovaranje s vašom malom pomoći će joj razviti osjećaj sigurnosti koji će je postaviti za život.
6 Čak ćete propustiti i teške trenutke
Teško je vjerovati, pogotovo kad ste pod stresom i spavali, ali dolazit će dan kada se osvrnete na ove dragocjene trenutke - čak i prekinute noći, promjene u pelene i vrijeme provedeno umirujuće colicky baby - s srčanom ljubavlju. Jer ovo čarobno razdoblje vremena brzo će nestati.
Zatim, baš kao i bolne uspomene na porođaj i bradavice štitovi početi blijedjeti, možda ćete se naći razmišljanja o tome ponovno. Zato je, godinu dana nakon prve bebe, pronašla trudnoću s djetetom broj 2 i raspakirajući moje majčinske traperice. Sad, gdje je to oligoselina?
Što vam je nova mama učila? Recite nam u okviru komentara u nastavku.
