Kada povjerenje ne dolazi lako uvijek postoji razlog za to. Saznajte kako pomoći nekome tko ima probleme s povjerenjem nadvladati njihov strah.
Problemi s povjerenjem dolaze u svim oblicima i veličinama. Neki se pojavljuju kao ljubomora. Drugi čine nekoga da izgleda hladno ili udaljeno. Ali sva pitanja povjerenja mogu se raditi i pomoći. Morate znati kako pomoći nekome tko ima povjerenja.
Gdje počinjete?
Prvi korak u pomaganju nekome s pitanjima povjerenja je strpljenje. Ne postoji jedna stvar koju možete reći ili učiniti kako bi se ta osoba otvorila i povjerila vam. Vjerojatno imaju povjerenja iz nekoga iz prošlosti koji im je lagao.
Iako niste razlog njihova povjerenja, morate zaslužiti njihovo povjerenje kroz radnje i razumijevanje. Budite strpljivi s nekim i dopustite im da dođu do vas povjeriti u svoje vrijeme je najbolja stvar koju možete učiniti. To im pomaže da shvate da mislite da vrijedi čekati.
Kako pomoći nekome tko ima probleme s povjerenjem bez osobnog prihvaćanja
Razlog zašto mnogi ljudi nemaju strpljenja za nekoga tko ima probleme s povjerenjem, jer je to osobno. Oni misle, Nisam učinio ništa loše da ne vjeruju u mene, ali oni me kažnjavaju zbog toga. To ipak nije istina. Kad netko ima povjerenja, to je zato što su neko prije pouzdali i bili su prevareni.
Možete se osjećati kao da ste ograničeni ili kažnjeni, ali zapravo kažnjavaju za prošlost. Oni propituju sve, a njihova bol i strah je teže nego što bi te frustracija mogla zamisliti.
Njihovo iskustvo proizašlo je iz njihova straha da se netko pouzdava u novo. Ali ti ljudi često imaju neka od najvećih srca i strpljivo čekaju da ih otvore i pouzdaju se u to vrijedi. Ako se pitate kako pomoći nekome tko ima probleme s povjerenjem, shvatite da je najbolji način pomoći da im pouzdate. [Pročitajte: Teškoće bojazni ljubavi]
Razumijevanje kako pomoći nekome tko ima probleme s povjerenjem
Problemi s povjerenjem dolaze od straha da će biti povrijeđeni ili izdali još jednom. Ako nemate taj strah, imate sreću. I iako se može činiti nepravednim povjeriti tu osobu kako bi im se povjerili. Vjerujte da pokušavaju svoje najbolje i žele vam povjeriti.
Ako imaju trenutak neracionalnog ljubomore ili oklijevanja, neka znaju da je u redu i da razumijete. Uzbuđenje ili obrambeni samo ih gura daleko. Recite im da ih osobno ne prihvaćate. Dobivate odakle dolaze i voljni vam pomoći, međutim, možete. [Pročitajte: Pistanrofobija i razumijevanje straha od povjerenja nekome]
# 1 Pitajte ih što možete učiniti.Premda mirno i strpljivo pomaže svakome tko ima povjerenje, sve ih potiče različiti izvori. Neki ljudi jednostavno trebaju vremena za povjerenje, drugi trebaju nekoga da zarade njihovo povjerenje, drugi trebaju više od toga. Zato ih pitajte.
Reci nešto slično, Znam da imate problema s povjerenjem zbog svoje prošlosti i rado čekam da vjerujete, ali postoji li išta što mogu učiniti da vam pomognem? To im omogućuje da znaju da ste spremni raditi s njima umjesto da ih krivite. Mogu vas zamoliti da uzmete stvari sporo, budite tamo za njima kad vam trebaju, ili jednostavno ostanite strpljivi. [Čitati: znakovi nesigurnosti ljudi ne mogu sakriti kad se osjećaju nesigurno]
# 2 Ponuda za razgovor o tome. Često kako bi razumjeli zašto ta osoba ima povjerenja, morate znati priču. Može im biti teško izraziti. Iako su vjerojatno iznad osobe koja ih je povrijedila, situacija i djelo izdaje mogu dugo ostati s njima.
Ali ako znate što je ta osoba prolazila, možda ćete bolje razumjeti njihove osjećaje. Samo znajte to govoreći: Nikad to ne bih učinio tebi neće ih staviti na jednostavnost. Kada se radi o onima s problemima s povjerenjem, riječi znače mnogo manje od akcija.
# 3 Pokažite to umjesto da to kažete.Možda ne razumijete zašto se još uvijek ne vjeruju nakon što ste obećali da ih ne biste ozlijedili ili da nikad ne biste lažili ili varali, ali te riječi neće proći daleko za nekoga tko ima povjerenja. Oni žele uzeti svoje riječi u srce i vjeruju u vas, ali oni su bili duped prije.
Umjesto ponavljanja vaših obećanja, dokazuj svoju odanost. Pokušajte ne otkazati planove, pojavite se kad kažete da ćete. Ponuda kako bi ih udobnije u određenim situacijama i zapravo to učiniti. Čini se da stavljate dodatni posao, ali ta osoba to vrijedi. [Čitaj: 25 načina da kažem "Cijenim vas" bez upotrebe riječi]
# 4 Shvatite što rade kako bi vam povjerili.Vaša frustracija može početi dobivati najbolje od vas. Možda mislite da radite toliko da biste zaradili njihovo povjerenje, ali pitajte se što rade. Premda se izvana ne zvuče kao takav, stalno se bore sa sobom.
Između onih koji žele povjeriti vama i biti prestrašeni zbog toga što je opet ozlijeđen, teško je, ako ne i nemoguće, zaboraviti tako snažnu bol i izdaju. Ne samo da su neodlučni u vama, već su i sami izgubili povjerenje. Kao što možda čekate, oni ne sjedaju, ali zapravo moleći se odabrati sreću nad strahom.
# 5 Što ako ne mogu tresti ovaj strah?Nitko nije siguran u odnos. Nikad ne znaš što će se dogoditi. A taj strah i oklijevanje živi u svima, čak i onima bez pitanja povjerenja. Dakle, oni koji su bili povrijeđeni vjerovanjem prije, ti su strahovi pretvorili u paranoje. Može biti teško otpustiti i vjerovati da će stvari raditi.
A za one koji su opetovano povrijeđeni, možda neće biti spremni. Ako ste učinili sve što možete i želite pomoći, ali ne mogu tresti svoje probleme s povjerenjem, to možda nije pravi trenutak. Možete im pomoći ako kažete da vam je stalo i ne želite otići, ali jasno je da nisu spremni za vezu.
Recite im da ste još tamo za njih, ali trebaju raditi na svojim pitanjima povjerenja izvan odnosa. Možda bi mogli ići na terapiju. Trebaju se sami odražavati i naučiti se pouzdati u sebe prije nego se otvore netko drugi. [Čitanje: Neka netko koga voliš bez gorčine]
# 6 Ponekad to je sve što možete učiniti.Pomoć je teška stvar kada je u pitanju povjerenje. Ponekad možete samo čekati i biti tamo. Drugi puta pustite da biste se vratili natrag. Moglo bi se činiti proturječnim ostaviti nekoga tko vam još ne vjeruje, ali dopuštanje da ih idu sami shvatiti mogu biti ono što im je potrebno.
Problemi s povjerenjem često su interni. Tako je malo što možete izvesti izvana. Sve što se možete nadati jest da će se moći ponovno pouzdati i biti istinski sretni jednog dana, bez obzira na to sa ili bez vas.
[Pročitajte: korak-po-korak vodič za preuzimanje povjerenja u vašem odnosu]
Problemi s povjerenjem su složeni, bolni i frustrirajući. Ali kad znate kako pomoći nekome s pitanjima povjerenja, strpljivo je tamo za njih sve što možete učiniti.
