Kada je život izvan kontrole, jednostavno je zaustaviti i povući pokrivače iznad glave. Napravite male promjene i vidjet ćete kako ćete zajedno spojiti svoj život.
Potrebno je jako malo za život da bi iskočila. Odjednom, idete punu brzinu u pogrešnom smjeru, a ne znate kako promijeniti kurs. Dobra vijest je da znajući kako da biste dobili svoj život zajedno ne može biti tako neodoljiv kao što mislite. Razmišljanje, to je sve o malim i inkrementalnim promjenama kako bi pronašle uzde da se sve to vrati.
Postoje neki od nas koji prirodno dolaze stvari i drugi koji to ne čine. Sreća, međutim, sve je u perspektivi. Ako želite znati kako da biste dobili svoj život zajedno, moglo bi biti oko uklanjanja prepreka koje ste izgradili u vlastitoj glavi.
Kako biste dobili svoj život zajedno - Malo koraka za velike rezultate
Svi prakticiramo malo self-sabotaže bez znanja. Izgovaranje stvari poput "Ne mogu" ili vjerujući da stvari neće funkcionirati, vjerojatno osiguravaju da vaš negativizam postane vaša stvarnost.
Okretanje vašeg svijeta je sve o pozitivnom razmišljanju, stvaranju inkrementalnih ciljeva i zaustavljanju spirale koja vas vodi prema putu do uništenja.
# 1 Započnite pričati drugu priču. Razmislite o tome kada recite nekome priču o svom životu. Recite im tragediju ili trijumf? Postoje brojni dokazi koji sugeriraju da svi mi mentalno konstruiraju svoju "životnu priču" i da stvaramo svoju stvarnost. Svi smo čuli za one ljude koji su ga kroz život pretvorili u varalicu.
Budite nametljiv, ali na dobar način. Recite priču o osobi koju želite biti, trijumfima koje ste stekli i budućem snu koju namjeravate biti. Napišite svoju priču o pozitivnim završetcima umjesto prepričavanja neuspjeha, nesreća i žalosti. [Pročitajte: 20 najboljih načina za prestanak osjećanja kao otužitelja u vašem životu]
# 2 Misli da su sve moguće. Ako ne mislite da su sve moguće, onda ih nikada nećete pokušati. Ako želite biti liječnik, uvjerite se da će trebati srednje godine školovanja, ali ako kažete sebi, možete to učiniti - pogodite što? Možeš.
Nemojte sebi reći što ne možete učiniti i uvjeriti se da će s nekim teškim radom i stavljanjem sve to u nju, ništa vas neće zaustaviti. Sve su vam u glavi. Tamo gdje postoji volja, doslovno je uvijek način.
# 3 Prestanite koristiti negativni govor o svojoj budućnosti. Tajna za razumijevanje kako da biste dobili svoj život zajedno je otežana kada koristite negativne. Izgovaranje stvari poput "Ne mogu", "Neće funkcionirati", "Nemam _", ili jednostavno "Nema načina", sve su ograničavajući. Oni stoje na putu da svoj život vraćate na stazu i idete punu brzinu naprijed do mjesta gdje želite biti. [Pročitajte: Kako zaustaviti negativne misli vas povlačiti dolje]
# 4 Uvijek potražite srebrnu podnicu. U svakoj lošoj situaciji uvijek postoji srebrna podstava. Dakle, što ako izgubite svoju djevojku, posao i stan sve u trajanju od mjesec dana.
Razmislite o sretnim što ste rano saznali za svoju djevojku, da niste zaglavljeni u poziciji na mrtvoj točki i, naposljetku, možda je pametnije razmisliti o kupovini ili uzimajući priliku kao znak da krenete dalje za svježu početak.
Za svaku lošu situaciju, nešto je sjajno. Ponekad moraš izgledati tvrđe. Ako iz bilo kojeg negativnog učinka postanete pozitivan, utire put do uspjeha.
# 5 Zaustavite ludilo reorganizacijom. Ako je teško privući život zajedno, vrijeme je da se organizirate i napravite plan. Kad je moja kuća nered, obično postoji razlog. Odražava ono što se događa u mom životu.
Kada se osjećate izvan kontrole ili preplavljenom, najbolji način da se utjerate u ludilu je prestati i napraviti popis svih stvari koje su previše, a zatim ih realno upravljati.
Kada sastavite popis svih stvari koje morate učiniti i provjerite stvari jedan po jedan, ne samo da ste dobili kaos pod kontrolom, učinite svjesnim koracima da promijenite svoj život na pozitivan način. [Čitanje: 12 ključeva za pronalaženje vašeg drugog početka života]
# 6 Napravite dodatne promjene svaki dan, samo jedan posto. Ako želite vratiti svoj život, prestanite misliti na sve što morate učiniti. Ako napravite jednu malu promjenu svaki dan, samo jedan, uskoro ćete naći da stvorite ukupnu promjenu. Vi niste više osoba na istoj destruktivnoj misiji koju ste sada.
Manje promjene poput izrade kreveta, zdravije prehrane ili rada samo tjedan dana za povećanje novca su svi načini stvaranja velike promjene s malim inkrementalnim koracima. Prestani razmišljati o ukupnoj preobrazbi i usredotočiti se na činjenicu da jedna mala stvar svakodnevno poboljšava vaš život. Bit ćete zadivljeni velikom promjenom.
# 7 Razbiti svoje velike snove na manje realne one. Prepoznavanje kako ponovno dobiti vaš život najteže je kada ne znate gdje početi. Kao netko tko treba izgubiti 100 kilograma, to zvuči super zastrašujuće.
Ali, ako prekidate ciljeve u manje dostupne, onda se osjećate puno više ostvareni. Potiče vas da nastavite za veće izazove. Možete imati pita u nebu snove, ali oni su rijetko dostupni sve dok ih ne slome na manje i realistične mjerila. [Čitajte: 8 svakodnevnih navika da promijenite svoj um i život]
# 8 Uklonite loše navike. Te muke koje mislite da vam pomognu od dana u dan doista čine više zla nego dobra.Ako želite vratiti svoj život, onda zaustavite samodestruktivna ponašanja koja rade protiv vas.
Ako se osjećate dobro zbog onoga što radite, mijenjanje života i postavljanje ciljeva mnogo je lakše. Prestani se probuditi s mamurlukom dan prije. Počnite svaki dan bez loših navika koje vas drže.
# 9 Uklonite loše prijateljstva. Ponekad gubimo iz vida naše ciljeve u životu, jer oni oko nas nisu najviše motivirajući. Ako imate prijatelje koji naizgled ne odlaze nigdje, te su u redu s njom i ne podižu vas, vrijeme je da pronađete neke prijatelje koji vas tjeraju da učinite bolje i ostvarite svoje snove.
Loša prijateljstva su jedna od najgorih distractions u životu. Prijatelji bi vas trebali podržati u želji za više. Ako to nije slučaj, pronađite potporne ljude u vašem životu da biste ih primili. [Čitanje: 15 načina da dobijete prijatelja koji vam treba u životu]
# 10 Uzmi skok vjere. Ponekad se osjećamo izvan kontrole u životu i bojimo se da ćemo biti sve u slučaju da stvari idu na jug. Ako niste zadovoljni s onim gdje ste upravo sada, bacajte oprez na vjetar i postavite tečaj na koji ne možete izaći.
Ako ne vjerujete u sebe i dajete sve što imate, onda tko će to ići? Vratite svoj život vjerujući u svoje sposobnosti.
[Čitaj: 17 načina da pozdravljamo pozitivnu energiju u vašem životu]
Nije potrebno puno da nas otjeramo s puta u životu. Ali iz bilo kojeg razloga ste izgubili svoj put, znajući kako ponovno uspostaviti život, put je da se vratite na stazu. Uz određenu odlučnost, poticaj i uvjerenje da ste dostojni dobrih stvari, moći ćete ih pronaći i zaraditi.
