Kratka verzija
Apple Watch Series 3 dodaje mobilne mogućnosti GPS-a i vodootpornog dizajna predstavljenog na Serija 2 kako bi zaokružio svoje najkvalitetnije vjerodajnice kao pametni sat za praćenje stanja. Kada se pojave ograničenja na satu, gotovo se uvijek mogu riješiti urušavanjem na veliko tržište aplikacija, što je i dalje najveća prodajna mjesta Apple Watcha nad svojim konkurentima. Međutim, ostaju neriješena dva problema: jednodnevni vijek trajanja baterije i netočno praćenje broja otkucaja srca.
Ocjena ⭐⭐⭐⭐ (4/5)
Stvari koje smo voljeli
- Svakodnevno praćenje aktivnosti je izvrsno. Appleov sustav s tri prstena osigurava zarazne ciljeve koji osiguravaju udaranje vježbi vježbanja, kao i izbjegavanje previše dugo sjedenja.
- Bez obzira na željenu aplikaciju za fitness, postoji vjerojatnost da postoji verzija Apple Watcha. Niti jedan drugi smartwatch ne približava se ovom tržištu aplikacija, što značajno poboljšava sposobnost praćenja Apple Catch programa, ciklusa i plivanja.
- GPS je evidentno zaključan i spreman za svako doba. Pokrenut je odmah uz svaku vožnju i ciklus i na kraju je stvorio pune karte.
- Dizajn je izvrsan i postoje opcije za sam sat i remen, uključujući i novu sportsku petlju koja je udobna i brzo se suši kako bi bila savršena za vježbanje.
- To je najkorisniji pametni časopis dostupan. Redovito ga koristimo za plaćanje stvari (uključujući ulaznice za kino, koje se pojavljuju kao QR kod koji omogućuje ulazak) i slušanje glazbe. Također možete komunicirati s njima i odgovarati na obavijesti, za razliku od jednostavnog gledanja na vašem satu prije nego što telefon iskoristite za njihovo rješavanje, što je slučaj kod većine "pametnih" fitness trackera.
- Praćenje stanja plivanja poboljšano je s watchOS 4, što dodatno dopušta prepoznavanje vrste moždanog udara.
Stvari koje nismo voljeli
- Praćenje broja otkucaja srca tijekom vježbanja je češće češće nego ne, skakanje po cijelom mjestu ili jednostavno sjajanjem podataka dok se bori za čitanje.
- Nativna aplikacija za vježbu i aktivnost na iPhoneu prikazuju samo osnovne podatke o pokretanju i vožnji bicikla, a ne izvozite informacije na druge aplikacije trećih strana kao što je Strava.
- Kao i kod prošlih Appleovih satova, svakodnevno morate naplatiti seriju 3, što znači da ne možete pratiti svoj san (a na uređaju nema aplikacije za praćenje spavanja).
- GPS se brzo bliži, ali čini se da Apple Watch "glatko" radi više od drugih GPS praćenja - odrezivanje uglova ili praćenje ravno kroz zgrade - s rezultatom da se ukupna udaljenost praćena dolazi do kratkog.
PREPORUČUJU: Najbolji fitness trackeri
Apple Watch Series 3 dubina
Korištenje serije Apple Watch 3 za praćenje aktivnosti
Svakodnevno praćenje fitnessa uvijek je izvrsno učinjeno na Appleu. Ispunjavanje tri prstena zdravlja i fitnessa - Premještanje, vježbanje i stojeći - nevjerojatno je zarazna. Tako je zarazna, zapravo, da je dan kad sam prekinuo moju crti udaranja sve tri (zbog noći gdje jasno da nisam plesao koliko bih trebao) i dalje se drži u moju guzicu mnogo mjeseci kasnije.
Gol Move predstavlja aktivne kalorije, a ne one koje spalite jednostavnim sjedanjem. Možete ga postaviti na bilo koji cilj koji vam se sviđa, s 500 kalorija zadano, a sat će predložiti prilagodbe vašeg cilja na početku svakog tjedna, ovisno o tome što ste uspjeli prošli tjedan.
Cilj vježbe, nasuprot tome, je fiksiran za 30 minuta, a cilj stana u 12 sati. Podsjetnike ćete primiti i krenuti deset minuta prije kraja sata dok ste sjedili. Pobrinite se da to učinite - nema ništa gore od razbijanja ciljeva vašeg premještanja i vježbanja iz parka s velikim trčanjem, a zatim propuštanje svih tri prstena jer ste ostali na vašem stolu za ostatak dana.
Apple je sada dodao pametne značajke treniranja na sustav prstenova, gdje ćete dobiti različite obavijesti kako biste ih lakše ispunili. Ovo bi moglo biti uznemireno jutro, rekavši da ste do tog vremena već učinili veći napredak na svojim prstenima ili na kraju dana dajući pojedinosti o aktivnosti koje biste trebali učiniti da biste ispunili prstenovi. Skloni sam ih ignorirati, jer moja gorjela želja da vidim sva tri prstena nije trebala dodatni poticaj.
Sustav prstena je izvrstan pristup koji je dobro osmišljen kako bi motivirali i angažirali. Za moj novac, to je najbolji sustav svakodnevnog praćenja okolo.
Korištenje serije Apple Watch 3 za pokretanje
Prva odluka koju morate napraviti kao trkač koji posjeduje Appleov Watch je ona aplikacija koju ćete upotrebljavati. Nativna aplikacija za vježbanje predstavlja pristojan posao predstavljanja ključnih statistika - vremena, udaljenosti, trenutačne i prosječne brzine, brzine otkucaja srca, elevacije i kalorija - ali, presudno, neće prenijeti vašu vježbu Strava ili bilo kojoj drugoj aplikaciji koja se može koristiti, Možete raditi s ovim drugim aplikacijama, RunGap, ali to je faff.
Srećom, tu je posvećena aplikacija Strava za sat, aplikaciju Nike + Run Club i aplikacija Runkeeper. Doista, tu je ljepušan velik dio svake popularne aplikacije na koju se možete sjetiti, što je velika snaga Applea Watcha. Većina od njih samo daju osnovne statistike vašeg trčanja dok idete, ali možete pronaći aplikacije koje oponašaju sposobnosti posvećenih trčanje satova. Moja omiljena je iSmoothRun, koja vam omogućuje stvaranje strukturiranih vježbi za praćenje na satu, kao i prikazivanje detaljnijih podataka polja poput kadenca i brzine duhova za natjecanje.
PREPORUČUJU: 20 najboljih aplikacija koje se izvode
Jedan od prilično velikih problema s Apple Watch 3 bio je to što nisam našao da je GPS čitanje jednako točno kao kod pokretanja satova. To može biti čak 500m nakon 10K trčanje (ponekad znatno manje, naravno - to je bio najgori nepodudar sam doživio). Koliko se to smeta, razlikovat će se od osobe do osobe. To stvarno brusio moje zupčanike, ali ja sam vrlo stat-opsjednut trkač.
Na putnoj karti navedenoj u aplikaciji Aktivnost možete vidjeti nakon što pokrenete koliko je izglađivanje Apple Watcha učinilo. Ako ste zigzagging kroz gradske ulice, trčanje može biti znatno skraćeno, jer će snimljena ruta imati rezanje kuta i oranje ravno kroz zgrade, a ne trčanje oko njih. Svi GPS tragatori imaju ovaj problem u određenoj mjeri, ali otkrio sam da je izraženiji na Appleu.
Također sam ustanovio da su očitanja otkucaja srca skočila po cijelom mjestu kad sam trčala, pogotovo kad sam pojačao ritam. Iako to nije problem koji samo Apple trpi - i možete riješiti problem tako da združite sat s prsnom trakom - on baca kalorijske čitanja iz udara, a da ne spominjemo da vam dosta prasak kada pogleda dolje vidjeti svoj brzina otkucaja srca očito iznosi 200 bpm kada ga uzimate lakše.
Broj otkucaja srca obično se smiri nakon prve milje ili više, kada je obično vrlo visoka, a od tada bi bilo razumno precizno - u roku od 5 bpm od prsnog pojasa - barem na stalnim stazama. Međutim, ako sam iznenada ubrzao, ponovo će skočiti s ljestvice ili prestati čitati čitav tekst za dugačke dijelove.
Ono što Apple Watch Series 3 omogućuje vam da to napravite namijenjenom fitness trackeru nećemo ostati povezani sa svijetom bez vašeg telefona, zahvaljujući mobilnim mogućnostima. Ako imate EE sim (i samo EE sim za trenutak), sat će pokupiti na mobilnim mrežama i omogućiti vam da primate pozive, primate poruke i poruke e-pošte i prenosite glazbu bez vašeg telefona.
Po mom iskustvu, to je iznimno dobro funkcioniralo i signal je bio jak. Ovo je naročito koristan alat ako se izvodite za vrijeme vašeg ručka, pružajući vam prikladan način da vidite imate li hitne poruke e-pošte i poruke (bez obzira jeste li tip trkača koji skrati kratku sesiju da biste se nosili s njima vas).
Korištenje sima teško je udariti baterije i ako ste odlazili cijeli dan bez telefona, možda ćete se boriti za spavanje bez dodatne naplate. Međutim, idealno je za iskakanje sat vremena vježbanja bez telefona, jer će baterija i dalje udobno trajati do noći.
Veliki plus Apple Watcha je da ne morate čekati da se GPS zaključa na početku vožnje - uvijek je spreman za odlazak. Ne primate nikakvo upozorenje da kažete da GPS bilježi, ali možete odmah pokrenuti trke i cikluse, siguran u znanju da ćete na kraju dobiti kartu svoje rute.
Još jedna brza napomena o pokretanju ili bilo kojoj aktivnosti s Apple Watchom. Ako, poput mene, ne volite činjenicu da morate prijeći prstom i pritisnuti zaslon osjetljiv na dodir da biste zaustavili aktivnost (što može biti lukav sa znojnim rukama) postoji bolji način - istodobno pritisnite obje gumbe na strani da biste zaustavili i ponovo pokrenite vježbu.
Korištenje serije Apple Watch 3 za biciklizam
Kao i kod pokretanja možete odabrati između upotrebe nativne aplikacije Workout ili druge opcije za praćenje ciklusa na Appleu. Zaslon se opet općenito ograničava na ključne statistike kao što su udaljenost i brzina, a možete uključiti značajku automatske pauze.
Kada dovršite vježbu, možete pregledati statistiku i kartu svoje rute na aplikaciji iPhone za aktivnost. Da biste ponovili, ne možete ga sinkronizirati s Strava ili bilo gdje drugdje bez ulaganja u neku drugu aplikaciju treće strane - nešto što je Apple stvarno trebao poredati ako želi da korisnici koriste nativnu aplikaciju jer ako nije na Strava, je li se vaša vožnja čak i dogodila?
Šteta je jer sam ustanovio da je općenito prirodna aplikacija bila brža za učitavanje i glatko korištenje za trčanje i vožnju bicikla od aplikacija trećih strana. Glazbu možete upravljati i putem aplikacije prelaskom preko zaslona glavne aktivnosti - to je glazba na samom satu ili vašem telefonu - što je vrlo korisno.
Međutim, možete se obratiti aplikacijama treće strane na satu, uključujući Strava i ciklometar, za detaljnije podatke i povezivanje s drugim aplikacijama.
PREPORUČUJEMO: 20 najboljih biciklističkih aplikacija
Korištenje Apple Watch serije 3 kao monitor otkucaja srca
Većina od njih je standardna na mnogim uređajima, ali još jedan zanimljiv dodatak je značajka oporavka otkucaja srca. To pokazuje koliko brzo otkucaje srca pada natrag na normalnu stopu nakon vježbanja, a kraće vrijeme oporavka pokazuje dobro zdravlje. Međutim, Apple bi mogao učiniti s detaljnim detaljima o tome koliko je dobar vrijeme oporavka u aplikaciji.
Još jedna nova značajka je povišena obavijest o brzini otkucaja srca, koja će vas upozoriti ako vaš broj otkucaja srca udara u neočekivanu visinu kada ne vježbate. Možete postaviti prag za koji ćete dobiti upozorenje u partnerskoj aplikaciji za gledanje.
Sve te korisne značajke malo se podrivaju zbog netočnosti nadzora otkucaja srca tijekom vježbanja.Dok je Apple Watch bio pouzdan u praćenju brzine otkucaja srca tijekom dana i blage aktivnosti kao što je hodanje, čim sam pojačao moj napor, nastojala sam se precizno popraviti na brzinu otkucaja srca. Ako sam radio s HIIT sjednicom ili intervalom koji se temelji na brzini otkucaja srca, otkrio sam da moram povezati sat s senzorom prsnog koša za pouzdane informacije.
Mnogi HR trackeri na zglobovima imaju slične probleme, naravno, ali otkrio sam da su Garmin, Fitbit i Polarovi najnoviji nosivi artikli bili barem dosljedno dovoljno precizni da ih koriste, a pitanja Apple Watcha znače da ću se naginjati na isključivanje brzine otkucaja srca praćenje tijekom vježbanja, jer je vijek trajanja vijeka trajanja baterije korisniji.
PREPORUČUJUĆI: Monitorovi otkucaja srca za vaš zglob, prsa, ruku, uši i glavu
Korištenje serije Apple Watch 3 za plivanje
Appleova značajka praćenja plivanja poboljšana je izdavanjem watchOS 4, a sat sada automatski bilježi setove (u osnovi vam omogućuje stanku za odzračivanje bez zaustavljanja i pokretanja nove sesije) i udaljenosti snimanja za svaki tip udaranja koji ste napravili u bazen.
Vi postavite duljinu bazena na početku plivanja, a potom pogodite i sat se automatski stavlja u vodootporan način. Od tada možete pauzirati trening pritiskom na obje strane gumba istodobno - ako želite učiniti bilo što drugo na satu, morat ćete ga skinuti bez vodootpornog načina okretanjem digitalne krune.
Apple Watch će automatski brojati duljine kako bi vam pružio ukupnu udaljenost i također će pokušati prekinuti udaljenost plivanja po tipu udarca. Otkrio sam da je to točno, ali se ponekad zbunio kad sam pomiješala moždane udarce. To je rekao, bio sam u vrlo malom bazenu pa se često okrećući, a moja tehnika na svakom udaru daleko je od savršenog (u stvari, to je strašno) što vjerojatno više zbunjuje stvari.
Ako se odlučite za kupanje na otvorenom, dobit ćete GPS kartu vašeg treninga, ali GPS može uzeti samo očitanja kada je sat iz vode, što ima nezaobilazni negativni učinak na točnost.
Triatlonici će također uživati u novoj značajci vježbanja brzog početka, koja vam omogućuje da zaustavite jedan trening i započnite novu odmah, mijenjajući tip aktivnosti na putu. Te aktivnosti i dalje će biti zabilježene odvojeno, tako da nije baš ekvivalent triatlonskog moda, ali ubrzava prijelaz između plivanja, vožnje biciklom i trčanja.
Kao i kod trčanja i vožnje biciklom, postoje aplikacije trećih strana koje možete upotrijebiti za poboljšanje vašeg iskustva u kupanju kao što je MySwimPro, što vam omogućuje praćenje treninga u vodi.
PREPORUČUJU: Najbolji vodootporni fitness trackeri za plivače
Korištenje serije Apple Watch 3 kao Smartwatch
Pojavio se i novi smartwatchovi koji su se usredotočili na fitness, kasnije, uključujući Fitbit Ionic i Garmin Vivoactive 3. Dok neki mogu oštetiti Apple Watch na sposobnostima praćenja fitnessa, oni su kratki kada je riječ o značajkama pametnog gledanja.
Kiselinski test pametnog časopisa jest da ga nastavljate koristiti kada se novina troši i Apple Watch razbija ovaj test. Koristim ga za ukrcaj na sve TfL transporta, plaćam stvari u supermarketu i pohranjujem ulaznice za kino. Nisam dovoljno sigurna da koristim značajku ukrcaja u avion, ali to možete i učiniti i nema razloga vjerovati da to ne funkcionira savršeno.
Stanične značajke povećavaju vjerodostojnost pametnog časopisa Apple Watch jer sada može djelovati kao pravilna zamjena telefona za duže razdoblje. Dio razloga za to je da možete komunicirati s obavijestima - odgovarati na tekstove ili izbrisati poruke e-pošte, na primjer - što je nešto što većina drugih pametnih gledatelja jednostavno ne rade. Osnovne obavijesti korisne su, ali ako zatim trebate dobiti svoj telefon kako biste se bavili s njima, i dalje ste povezani s telefonom.
Jedna od gripa koju sam oduvijek imao kod Apple Watcha je da nema aplikacije podrijetla podrijetla za gledanje - možete se približiti aplikacijama trećih strana, ali ne biste trebali. Ta gripa ostaje u seriji 3, ali aplikacija za glazbu mnogo je poboljšana. Apple automatski sinkronizira svoje najslušanije i nedavno dodane albume na sat kad je uključen noću, što je korisno jer ja zaboravim staviti bilo koju novu glazbu na stvar i završiti s istim pjesmama svaki put.
Korištenje serije Apple Watch 3 za praćenje spavanja
Na Apple Watchu nema prirodnog praćenja spavanja i s dobrim razlogom - morate ga naplatiti svake noći. Međutim, izuzetno ste oduševljeni praćenjem sna s satom kojeg možete naplatiti tijekom dana i upotrebljavati aplikaciju treće strane noću. Auto Sleep je dobar izbor, kao i Sleep ++.
PREPORUČUJU: Najbolji alat za praćenje spavanja koji će vam pomoći uhvatiti neku kvalitetu Zzzz
Apple Health and Activity Apps
Aplikacija Appleova zdravlja zaokružit će sve statistike aktivnosti od dana i to je najbolje mjesto za pregled podataka o brzini otkucaja srca. Također će vam dati procjenu VO2 max, a impresivan je u izvorima podataka iz širokog raspona aplikacija i uređaja, no njegov dubinski pristup može biti težak za navigaciju.
Nasuprot tome, aplikacija Aktivnost je vrlo jednostavna za upotrebu, ali ostavlja vam malo kratko u smislu podataka. Možete vidjeti svoje nedavne vježbe i napredak prema ispunjavanju prstenova aktivnosti, no potonji se može lako obaviti na samom Watchu i više informacija o pojedinačnim vožnjama u aplikacijama poput Strave, za koje sumnjam da je mjesto gdje će ga većina ljudi vidjeti.
Također možete vidjeti značke postignuća u aplikaciji Aktivnost.Većina su standardne, poput postavljanja novog prijenosnog prstena ili punjenja prstena svaki dan u tjednu, ali Apple ponekad nudi posebne izazove. Jedan primjer bio je izazov Nacionalnog parka, koji je uključivao dovršavanje vježbe od 5,6 km - udaljenosti Starog vjerničkog do pješačenja Mallard Lake u Nacionalnom parku Yellowstone - na određeni dan. Volim ove jednokratne izazove puno, ali oni nisu redovito dostupni, što je šteta.
Koliko često moram napuniti?
Zahvaljujući laganom korištenju, Watch se može protezati na nekoliko dana, no svakako je najbolje naplatiti svaku večer. S obzirom na opsežan skup značajki i svijetli zaslon na satu, pogotovo ako ga koristite sa staničnim, GPS-om i praćenjem brzine otkucaja srca, možda nije iznenađujuće da brzo bacuje bateriju. Ali suparnički pametni gledatelji iz Fitbita, Garmin i drugih sada nude nekoliko dana baterije. To nije samo zgodan, već vam omogućuje da pratite svoj san bez naplate sata tijekom dana.
Gdje mogu nositi bez ljudi koji se smiju kod mene?
Od £ 399, Apple Watch 3 GPS + Cellular, kupiti na apple.com/uk
Trebam li razmisliti o kupnji nekog drugog?
Ako posjedujete iPhone i želite pametno gledati, Apple Watch je očito vaš najbolji izbor, a Series 3 je najbolji od njih. Čak i ako ne odlučite za mobilne uređaje, 3 je brže u učitavanju aplikacija od 2.
Međutim, ako tražite samo pametan fitness tracker koji se fokusira na fitness i ima samo nekoliko značajki pametnih promatranja, onda postoji neka konkurencija za Apple Watch.
Garminov novi Vivoactive 3 je bolji fitness tracker od Apple Watcha, s praćenjem nativnih aktivnosti što omogućuje daleko više dublje vježbanja (i izvoz u Strava). Također ima vijek trajanja baterije od nekoliko dana i točniji brojač otkucaja srca. Unatoč dodavanju Garmin Paya, ipak se ne približava Appleovim značajkama pametnog gledanja, bez prostora za glazbu i samo osnovnih obavijesti.
Fitbit Ionic je još jedan novi smartwatch koji se temelji na fitnesu i treba imati prostora za glazbu, kao i Fitbit Pay. Međutim, iako je ionik najbolji Fitbit dostupan, ne može se podudarati s mogućnostima praćenja stanja Garmin Vivoactive 3 ili pametnim gledanjem na Apple Watchu, tako da bih bio sklon da idem za nekog od drugih, osim ako Posebno ste zaljubljeni u impresivnu aplikaciju Fitbit.
Od £ 399, Apple Watch 3 GPS + Cellular, kupiti na apple.com/uk
