Ljubomora je neizbježna. Ali, jeste li ga negativno utjecali? Razumijevanje kako prestati biti ljubomoran može vam pomoći kontrolirati vlastiti život i živjeti bolje.
Ljubomora je emocija koja je prirodna kao i zaljubljivanje ili netko privlačan.
Dok je ljubomorno ponekad neizbježan, nikada se ne smije pretvoriti u opsjednutost.
Svi se osjećamo ljubomorni neko vrijeme ili drugo.
Sve dok je prolazna misao koja vas ne tuguješ, nemate što brinuti.
Ali ako je to nešto što kontrolira kako se osjećate i dolazi na put svakodnevnog života, stvarno trebate pronaći način da prestanete biti ljubomorni i kontrolirati emocije prije nego što nadjačava vaš život.
[Čitanje: Kako se nositi s ljubomorom u vezi]
Što je ljubomora?
Jeste li se ikada osjećali uznemireni bez ikakvog razloga kada prijatelj ostvaruje nešto što ste oduvijek željeli?
Ako vas netko drugi sreća ili postignuća smeta, čak i kada nema veze s tobom, vjerojatno ste ljubomorni.
Na poslu ili u učionicama morali smo se baviti ljudima koji su uvijek imali bolju sreću dok ste dobili kratki kraj štapa.
Iako je u redu da se uzrujate o nečijem uspjehu koji dovodi do vašeg gubitka, emocija bijesa ili neuspjeha ne bi se trebala pojaviti uz ljubomoru.
Kako prestati biti ljubomoran
Ljubomora vam nikada neće pomoći. Možda se osjećate ljubomorni od prijatelja koji se povezuje s divnom slatkom bombom ili zato što su unaprijeđeni. Ali kako će to ljubomora ikada promijeniti nešto u vašem životu?
Mogli biste razmisliti o tome ili provesti svaki dan svaki dan kako biste se osvetili ili mrzili nekoga jer su bolje od tebe ili sretniji od tebe. Ali trošite samo svoj život, a ta osoba koja je predmet vaše ljubomore ne bi vam ni pomislila.
Na kraju dana, ljubomora vam neće pomoći, i zasigurno vas neće ostaviti na boljoj poziciji.
Neki ljudi su daroviti boljim sposobnostima, a neki ljudi naporno rade.
I sve što je rekao i učinjeno, predanost i strast može vam pomoći da postignete istu stvar. [Čitanje: kako biti savršeno u svemu što radite]
S druge strane, ljubomora će vas zaslijepiti i prisiliti vas da provedete sate fantastičnih okolnosti koje se nikada neće ostvariti. I dalje ćete biti ista osoba koju ste sada, čak i nakon što ste odsutili sate ili dane u ljubomornim mislima i idejama.
Načina da prestanete biti ljubomorni na nekog drugog
Ako se osjećate kao da ste opsjednuti nečijem uspjehu ili neuspjesima, postoji dobra šansa da ste ljubomorni.
Koristite ove načine da prestanete biti ljubomorni i preusmjeriti svu negativnu energiju u nešto pozitivno koje vam u konačnici može pomoći da vodite bolji život.
# 1 Ne živite u svijetu usporedbi. U ovom svijetu gdje su svi životi otvoreni za sve vidjeti kroz društvene mreže, lako se možete usporediti sa svojim vršnjacima i natjecateljima.
Dok je zdrava konkurencija dobar znak, izražena ljubomora nije. Ako želite biti uspješni u životu, budite svoj vlastiti natječaj. Usporedite svoju prošlost i pokušajte se bolje svaki dan. Pomoći će vam da postanete najbolji što možete biti bez pada na sitnu ljubomoru. [Čitanje: Kako biti uspješan u životu]
# 2 Vaša postignuća su važna. Proslavite vlastita dostignuća, koliko god mala. Rim nije izgrađen u jednom danu. Ne možete mrziti nekog drugog jer su poznati ili zarađuju puno više nego što jeste. U nekom su trenutku bili na istom mjestu kao i vi.
Život nije lagan. Ali s ozbiljnim naporima i predanost, možete postići vlastite snove. Oslonite svoju sreću na vlastita postignuća, a ne na ostala postignuća, ili ćete se uvijek naljutiti i gorko.
# 3 Budite strastveni o svom životu. Ljubite se i poštujte svoj život. Ako niste sretni, odaberite novu karijeru koju volite. Kada se poštujete, više nećete postati ljubomorni. Možda ste zavidni, ali ne ljubomorni jer vjerujete u svoje sposobnosti. Ako je netko bolji od vas, to je razlog da ih zavidite i da radite, ne postati ljubomorni i poželite li im bolestan. [Čitanje: savjeti za ljubav i poštovanje]
# 4 Pitajte se istinu. Zašto vas to smeta ako neka druga osoba postigne nešto bolje od vas? Postoji toliko mnogo ljudi na svijetu. Zašto povezujete svu svoju ljubomoru i trijumfe sa ovom jednom osobom? Zar vam se nisam malo razmišljao i stagnirala zabrinutost zbog sitnih borbi kada postoji cijeli svijet mogućnosti?
# 5 Svijet je nepošten. Pomiri se s tim. Neki ljudi imaju bolji život i bolje mogućnosti. Što ćete učiniti o tome? Ne možete napraviti ništa drugo osim stvaranja vlastitih uspjeha. Fantastiranje o vašoj ljubomori neće vas odvesti nigdje. Već to znaš, zar ne?
# 6 Prestani željeti da si netko drugi. Ti nisi. I nećete postati netko drugi sa željnim razmišljanjem. Osim ako svjesno radite na postizanju više, ostatak života ćete provesti gorak i krhko jer vaša sreća ne proizlazi iz vlastitog uspjeha, već od promatranja tuđeg propada. [Čitanje: Ne znam što da radim sa svojim životom]
# 7 Svatko ima svoje uspone i padove. Život nije uvijek savršen. Iako možda ste ljubomorni na nekoga, postoji mnogo drugih područja na kojima imate bolji život. Budite realni i vidite istinu kakva jest. Svi mi ne uspijevamo, a mi pobijedimo. Kad shvatite da imate velik život, moći ćete prestati biti ljubomorni cijelo vrijeme.
# 8 Nemojte izgubiti svoj život. Kada se usredotočite na ljubomoru, izgubite svoj pravi život jer ste previše zauzeti razmišljanjem o nečijim slavama ili sretnim trenucima. Mogli biste mrziti nekog drugog jer su ljepši ili dobiti više pažnje, ali ono što ne shvaćate je da je vaš život stagnirao i ništa se nikada neće promijeniti, osim ako ne učinite nešto o svojim nedostacima i nedostacima.
# 9 Budite pozitivni. Budite sigurni i slijedite vlastite snove. Ljubomora je način prihvaćanja neuspjeha. Zašto si ljubomoran? Zar ne mislite da ste sposobni postići iste užitke kao i objekt vaše ljubomore jednog dana? Ljubomora je podsvjesni način vašeg uma da odustaneš i zavičiš o tome kako je nepravedan život. Nemojte se podnijeti. Umjesto toga, odlazite tamo i dokazujte da ste bolji. [Čitanje: Kako biti lijep i voljen od svih]
# 10 Ljubomora dolazi od straha. Čega se bojiš? Gotovo uvijek, ljubomora proizlazi iz dubokog straha da nikada nećete postići istu stvar. Što više ljubomaste, više se uvjeravaš da nećeš biti dobro. Osim ako ne učinite nešto o tome, provest ćete ostatak svog života osjećaj gorke i mržnje. Preokrenite tu ljubomoru u odlucivanje, bez ikakvog odricanja i definitivno ceš prestati biti ljubomorna cijelo vrijeme. [Čitanje: Jeste li potajice ljubomorni vašeg bivšeg?]
Mala je ljubomora prihvatljiva. Ali ako se osjećate kao da vam je ljubomora izbačena iz kontrole, shvatite koja je ljubomora doista i kako će to uništiti vaš život iznutra. [Pročitajte: Kako promijeniti svoj život na bolje i biti sretan u 12 koraka]
I kada budete spremni, upotrijebite ove 10 savjeta o tome kako prestati biti ljubomoran na uspjeh neke druge osobe. To može stvoriti svijet razlike u vašem životu kad shvatite koliko je beskorisna ljubomora, i kako se gorak može osjećati cijelo vrijeme.
