"Dojka je najbolja" izraz koji ćete često čuti kao novu mamu - i iz dobrog razloga. Osim što pruža nevjerojatne zdravstvene prednosti za dijete, dojenje je također dobro za vas
Nema dvojbe da dojenje donosi s njom cijelo opterećenje plus bodova.
Osim što je besplatan (tko to ne sviđa?), Dostupan kada god i gdje god želite i uvijek proizveden na pravoj temperaturi, također je odličan za lijepljenje s bebom i proizvodi oksitocin - poznat kao ljubavni hormon.
Ipak, ako vam je potreban još jedan razlog za davanje dojenja, postoje i mnoge druge pogodnosti, uključujući i neke iznenađujuće, i za vas i vaše dijete.
Mlijeko je dizajnirano za bebu
Majčino mlijeko je jedina prirodna hrana dizajnirana za bebu. Dok mlijeko s formulom može pružiti adekvatnu hranu, majčino mlijeko sadrži snažan koktel hormona, živih stanica, enzima i protutijela koji pomažu u zaštiti bebe od infekcija i bolesti.
Zapravo, studija The Hartmann Human Lactation Research Group na sveučilištu Western Australia, sugerira da majčino mlijeko sadrži najmanje 415 pojedinačnih bjelančevina - stvorenih od strane čovjeka za ljude, svatko ima svrhu za vašu rastuću bebu.
Prilično nevjerojatno, ha?
Čak i mala količina čini razliku
Samo 24 sata dojenja će stabilizirati šećere u krvi vašeg novorođenčeta, zaštititi njegov probavni sustav i osigurati zaštitu od bolesti.
No, što duže to učinite, to je trajnija zaštita i veća prednost - Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje majkama da se jedu isključivo najmanje prvih šest mjeseci beba života.
Ona štiti dugoročno zdravlje vašeg djeteta
Istraživanja pokazuju da dojenčadi imaju manju vjerojatnost da će patiti od niza zdravstvenih tegoba - uključujući prsa, uši i infekcije mokraćnog sustava, trbušni poremećaji poput proljeva, povraćanja i zatvora, kao i astme i ekcemi. Postoje također dokazi koji upućuju na činjenicu da dojenje ima manju vjerojatnost da će razviti ozbiljne stanja, kao što je leukemija u djetinjstvu i dijabetes tipa 2.
Majčino mlijeko povećava razvoj mozga vašeg djeteta
Istraživači sa Sveučilišta Brown, SAD, pronašli su dodatne dokaze koji pokazuju da dojenje može pomoći u poboljšanju razvoja mozga bebe.
Dojenje može pomoći u poboljšanju razvoja mozga bebe
Upotrebom MRI skeniranja za bebe, otkrili su da su dojenčad koja je isključivo dojila poboljšala razvoj mozga, u usporedbi s onima koji su bili sami hranjeni ili dani formulom. Do dobi od dvije godine djeca koja su isključivo dojena najmanje tri mjeseca pokazala su razvoj dijelova mozga povezanog s jezikom, emocionalnom funkcijom i spoznajom; dok su oni koji su bili u kombinaciji hranjeni napredniji od onih koji su jedino hranili bocama.
Koristi vaše zdravlje
Dojenje nije samo dobro za bebu - također dolazi s ozbiljnim zdravstvenim prednostima za majke. Osim smanjenja rizika od karcinoma dojke i jajnika, studije pokazuju da žene koje dojke imaju manje vjerojatnosti da će patiti od fraktura kuka i reumatoidnog artritisa u kasnijem životu.
Majčino mlijeko ima moć protiv borbe
Da, to bi moglo pomoći NHS-u. Studija Sveučilišta Buffalo u SAD-u otkrila je da molekula dobivena od ljudskog majčinog mlijeka pomogla je da MRSA postavi mnogo osjetljiviji na antibiotike.
Dojenje gori kalorije
Ako ste zabrinuti zbog gubitka težine bebe, skrbnik koristi do 500 kalorija dnevno - odličan je način da prirodno izgubite težinu bebe. Sve te stvari bi trebale pomoći da se osjećate više sigurni u svoju odluku o dojenju. No, to ne znači da će vam nužno sve biti lagano za vas.
Pobrinite se da dobijete potrebnu potporu i nikad se ne osjećate krivima zbog svoje odluke o hranjenju.
