Med je sjajna hrana prije treninga. Njegova nerafinirana šećera lako se apsorbira u tijelo, a njegovi jednostavni ugljikohidrati pružaju izvrstan izvor energije bez bilo kojeg od umjetnih konzervansa, bojila ili zaslađivača koji se nalaze u komercijalnim energetskim napitcima i gelovima. Proizvedeno širom svijeta, okus, boja i konzistencija meda može se jako razlikovati, ovisno o biljkama i cvjetovima koji opskrbljuju pelud i okoliš u kojem žive.
Rowse Acacia med - 3/5 Očistite i tanke s laganim, sirupastim okusom koji je u granicama s blagim. £ 4.28 za 340gGale's Blossom med - 4/5 Nevjerojatno curenje s bogatom zlatnom bojom, ovaj ukus svjež i prirodan. 3,99 £ za 340gDe Rit prirodna djetelina med - 5/5 Ugodan, lagani ukus i kremastu teksturu koja olakšava širenje. 4,99 £ za 450gRowse australski eukaliptusni med - 3/5 To ima bogat okus s nagovještajem suncem osušenih voćnih vina koji su lagano nadmoćni. 3,96 £ za 340 g
Comvita UMF 10+ Manuka med - 4/5 Nije jeftin, ali ima izvrsne okuse i ima dokazane antibakterijske moći. 16,49 £ za 500g
Za više testiranja okusa, pretplatite se na časopis, Možete kupiti 5 izdanja za 5 funti.
