Razgovarajmo o noćnim hranama. Kao što svi znate, tijekom prvih nekoliko tjedana možete očekivati da se vaš novi dolazak probudi svakih nekoliko sati da se hrani. Iako će vam neke noći ovo dragocjeno vrijeme voljeti sa svojim malim, drugi će ostati budan u 3 ujutro biti najveći izazov na dan. Da bismo vam pomogli da prošetate sutarnjim satima, zatražili smo od majke i bebe da daju svoje vrhunske savjete.
- Uhvatite sve ono što ste nedostajali. Iskopajte slušalice, osvjetljavajte svjetlo na telefonu i pripremite se za 20 minuta. EastEnders omnibus bilo tko?
- Pazite da imate bocu vode i paketa peciva kod vas da uživate - to će vam pomoći da ostanete budni (i pobijedili ponoćni munchies!)
- Ako ste hranili bocama, uzmite kipuću vodenu tikvicu u krevet da zagrijate boce u noći. Držite pelene i brisnite ruci u ladici u krevetu, ili ispod košare za bebe, tako da ne usjekavate pola spava usred noći.
- Pokušajte uživati u privatnom druženju s djetetom - propustit ćete ga kad spava preko noći.
- Za većinu online trgovaca, njihova prodaja počinje u 3 ujutro, pa koristite noćni feed za pregledavanje online popusta prije nego što se svi drugi budu probudili!
- Jedna mama i beba rekli su nam da je koristila aplikaciju portugalskog jezika da ostane budna tijekom prvih nekoliko tjedana noćnih hranjenja. Uz njezin telefon zatamnjen, igranje igara na aplikaciji je zadržao budnu i pomogla joj da nauče jezik kojim će podučavati svoju bebu. Izuzetno impresivan!
- Dignite iz kreveta i idite dolje, kao da sjedite u krevetu gledajući kako vaš partner spava je previše previše.
- Ako ste zabrinuti za spavanje kao i beba hrani, neki od naših majki preporučuju igranje igre na vašem telefonu. Dakle, tamo ga imate, dojenje je savršeno vrijeme za savršenstvo vašeg Candy Crush vještina.
- Na bočnom stoliću stavite bocu tople vode za promjenu pelena. To znači da nećete trčati naprijed-natrag u kupaonicu kad se vaš novorođen budi.
- Ako utvrdite da je svjetlo vašeg iPada ili tableta zaustavlja vas da se ponovno klimne, zašto ne probati starinski papirnati papir i prigušenu svjetlinu knjige? Priča će vam pomoći da ostanete budni, ali nedostatak zaslona nadamo se da ćete se brže skrenuti.
- Stavite barijeru na krevet prije nego stavite bebu na spavanje i izbjegavajte upotrebu mokrih maramica, osim ako stvarno ne trebate tijekom noćne promjene. To će izbjeći budnuće vašeg djeteta i nadamo se da će je brzo spuštati.
- Izbjegavajte međusobnu interakciju s bebom usred noći - uskoro će naučiti dnevno je za igru i noćno vrijeme spava (nadamo se!)
- Jedna od naših majki preporučila je audio knjige kako bi one kasno navečer bile ugodnije. Savršeno ako ne želite zuriti na zaslon, ali se brine da se klimne. Sad, gdje smo stavili te slušalice …
Imate li savjete za dodavanje na ovaj popis? Komentar ispod - volimo slušati od vas.
