Gubitak prijatelja može biti razoran. Budući da su dobri prijatelji teško pronaći, naučiti kako preći preko prijatelja i ponovno pronaći smijeh.
Prije nekoliko godina * u redu, više kao pet ili šest, ali ne želim prihvatiti da sam starenje *, imao sam ispadanje s bliskim prijateljem iz djetinjstva. Bilo je to stvarno teško razdoblje za mene. Ovo je netko s kojim sam odrastao, nekoga koga sam poznavao cijeli svoj život. Bio sam više nego uzrujan, osjećao sam se kao da sam izgubio dio mene.
Nisam napustio kuću. Proveo sam svoje vikendove gledajući filmove i moje sunčevo svjetlo je proveo samo da hoda moj pas. U to sam vrijeme nisam znao, ali u osnovi sam prolazio kroz raspad. Doista, naučiti kako prepustiti prijatelja nije lagana šetnja.
Kako preuzeti prijatelja
Kad izgubite nekoga u svom životu, kao što je prijatelj, u biti prolazite kroz proces žalovanja. Ta je osoba nekoć bila vrlo blizu vama. Kao što znate, prijateljstva se ne mogu lako oblikovati, pa čak i teže održavati i rasti. Dakle, ako ste nedavno izgubili prijatelja, suosjećam s tobom. Nije lako proći.
Međutim, na kraju dana morate krenuti naprijed, da li ste u vašem životu ili ne. Dakle, došlo je vrijeme da vam se daju neki alati koji će vam pomoći da se prepriječite prijatelju. Potrebno je vrijeme, ali ćete proći kroz.
# 1 Prihvatite što se dogodilo. Ne znam što se dogodilo, ali za sada, vaše prijateljstvo ne izgleda dobro. Prvo što treba učiniti je priznati i prihvatiti ono što se dogodilo. Ovo nije o tome tko je učinio što. Upravo se radi o dolasku s događajem koji se dogodio. Kada prihvatite ono što se dogodilo, krenete dalje sa ili bez prijatelja. [Čitanje: Kada prestati loše prijateljstvo]
# 2 Nemojte izgubiti potpunu nadu. Naravno, to stvarno ovisi o tome što se dogodilo. Sada, ako ste spavali s partnerom prijatelja, izgledi su slabi za usklađivanje. Međutim, ako je to samo borba za činjenicu da nemate vremena za njih više, dobro, niste ih potpuno izgubili. Ovisno o tome kako je završio, možda je vaš prijatelj samo treba neko vrijeme da se ohladi, isto vrijedi i za vas. Ispričajte se ako je to tvoja krivica, dajte malo prostora i ponovno se povežite s njima kad stvari izgledaju ispravno.
# 3 Dajte im mjesta. Ne morate odmah ispraviti vezu. Ponekad je bolje dati toj osobi neki prostor. Neki od mojih opadanja nisu bili fiksirani tek godinama kasnije kad smo oboje bili zreli i prihvatili ono što se dogodilo. Vrijeme zacijeljuje rane, a ne sve, ali obično pomaže u smirivanju situacije. Dakle, nemojte tako željno riješiti problem. [Čitanje: kada vas vaš najbolji prijatelj ignorira - zašto i načine kako to popraviti]
# 4 Koristite svoje međusobne prijatelje. Oni će biti vaš pokazatelj u kojem se vaš odnos kretao. Također možete razgovarati s vašim uzajamnim prijateljima kako bi vam pomogli pružiti međusobno prostor. Osim toga, međusobni prijatelji mrze sukobe, tako da oni zapravo predstavljaju veliku pomoć kada je riječ o pomirenju među ljudima.
# 5 Ostanite daleko od svojih društvenih medija. Poznaju vas vrlo dobro. Dakle, vjerojatno znaju da ćete ih držati na društvenim medijima. To znači da će vjerojatno staviti fotografije s njima sa svojim prijateljima … bez tebe. Ovo vam neće pomoći. Ostanite daleko od svojih društvenih medija barem za nekoliko mjeseci, ne trebate to dodatno ubod srca. [Pročitaj: 15 znakova da je vrijeme za rezanje jednostranog prijateljstva labav]
# 6 Nema loše usne. Ne zanima me jesu li u krivu ili nisu. Ako želite znati kako prepoznati prijatelja na poštovani način, dugoročno, razgovor o vašem bivšem prijatelju ne znači da se osjećate bolje. I svejedno, čini da izgledaš kao šupak svima ostalima. Ako govorite loše o toj osobi koja je nekada bila vaš prijatelj, što kažete o njima iza leđa?
# 7 Budite društveni. Samo zato što više niste prijatelji s tom osobom ne znači da nemate drugih prijatelja. Provedite svoje vrijeme s ostalim prijateljima u vašem životu. Ako nemate mnogo prijatelja u ovom trenutku, u redu je. Ali morate napraviti solidan napor u stvaranju prijateljstava. Ako ste pozvani, recite da, pokazuj interes. [Pročitajte: Kako izraditi nove prijatelje kao odraslu osobu]
# 8 Prestani pričati o njima. Razlog zašto se borite s preuzimanjem prijatelja je da su oni broj jedan u svim vašim razgovorima. Kako očekujete da krenete dalje kada su jedina stvar o kojoj trenutno govorite? Prestani donijeti svoje ime u razgovor i odgađati od razgovora o njima.
# 9 Pronađite zatvaranje. Možda nećete moći razgovarati s prijateljem i zatražiti zatvaranje. U ovom slučaju, posve razumijem zašto je zatvaranje teško za vas. Iako ti načini možda neće biti tako ispunjeni za vas, pokušajte na druge načine pronaći zatvaranje. Napišite im pismo ili e-mail, čak i ako ga ne možete poslati, to je u redu. Dovoljno je dobiti sve što želiš reći od tebe. [Pročitajte: Kako smanjiti ljude iz svog života na pravi način]
# 10 Potražite podršku. Kad sam imala pada s prijateljicom, napravio sam pogrešku da ne razgovaram s terapeutom. Umjesto toga, živio sam kao pustinjak nekoliko mjeseci. U stvarnosti, bolje bih rješavao situaciju ako imam podršku. Dakle, ako se nađete u borbi. Potražite podršku, to stvarno pomaže.
# 11 Možda je ovo najbolje. Znam da trenutačno ne mislite ovako, ali možda ih nemate u svom životu korisno za vas. Naravno, ne poznajem vaše prijateljstvo ili što se dogodilo, ali ako vas dvojica ne rade ispravno, ovo prijateljstvo nije bilo zdravo za vas.
# 12 Držite se zauzet. Najgora stvar za napraviti jest sjediti na kauču i stalno ih razmišljati. Morate se zadržati zauzet! Pokupite novi hobi, idite na vožnju biciklom, posjetite svoju obitelj ili prijatelje, držite se u pokretu. Ako ne, naći ćete se u prošlosti - ne trebate to. [Čitanje: znakove koji trebate izbrisati svoje sramotne prijatelje i dobiti neke nove]
# 13 Dajte sebi vremena da se izliječi. Ovo neće biti noćenje. Morate sebi dati vremena da se prebacite i prihvatite ono što se dogodilo. Trebalo mi je šest mjeseci kako bih preuzeo gubitak mog prijatelja. Stvarno moram potpuno obraditi gubitak. Nema granica, nema ograničenja vremena, tako da ne osjećate kao da bi trebali proći kroz nju. Znat ćete kada ste prihvatili što se dogodilo.
[Pročitajte: Kako nadvladati bol gubitka najboljeg prijatelja i zatvaranje]
Gubljenje prijatelja je teško rješavati se. Međutim, jedini način da se krenete naprijed i naučite kako preći prijatelja jest učiti iz iskustva i nastaviti rasti.
