Prestanite misliti da morate čekati dok se ne zaljubite u neku osobu da se sretno pronađe - uvijek-poslije. Ljubav je izbor koji možete napraviti ili zanemariti.
Otkad sam počela ući u zrelim odnosima, imala sam dojam da je ljubav izbor. Ja se žrtvujem. Prihvaćam kompromis. Razumijem kada treba vratiti se u borbi. Ali, također sam odbio dati zahtjeve. Odbacio sam bilo kakvu proturječnost s mojim uvjerenjima. Gledao sam ni na što manje od onoga što sam mislio da sam zaslužio.
Zato sam se pitao: "Jesam li doista odlučio biti zaljubljen?" Odgovor je da i ne. Da, jer, za neke ljude, bio sam spreman učiniti sve što je potrebno za ostanak u ljubavi. Ne, jer bilo je i drugih kojima nisam davala iste šanse kad je došla do ljubavi.
Na suprotnoj strani svega, ljudi koji nisu ostali sa mnom napravili su i izbor. Nisu odlučili raditi na tome da me vole. I nisam ih mogao kriviti za to. Nitko nas uistinu ne uči kako voljeti. Idemo s našim crijevima, a kad naš crijeva ne kaže ne, skočimo.
Ali trebamo li stvarno ići s onim što nam govori? Nažalost, osjećaji probavnog sustava ne funkcioniraju uvijek kada ste već u vezi. Ono što funkcionira, međutim, jesu odluke koje napravite nakon što ste se nekome obvezali. Donja linija? Ljubav je izbor koji napravite, a ne osjećaj crijeva da neprestano slijedite.
Zašto ljudi odluče biti zaljubljeni?
Jednom sam upitao svog prijatelja: "Zašto ste odlučili ostati s vašim trenutnim dečkom? Je li on "Onaj" za kojim ste uvijek tražili? "Bio sam iznenađen njezinim odgovorom jer je bio daleko od onoga o čemu smo uvijek razgovarali dok smo odrastali. Evo što je rekla:
"Nisam siguran je li on taj, ali sada sam u zrelom odnosu. Odlučio sam raditi na stvarima koje mi se ne sviđa veze, i očekujem isto od njega."
Nije to bio obeshrabljujući duh, ali bilo je dovoljno da ponovno razmotrim izbore koje sam napravio u prošlosti.
Od datuma sam dečki kojima sam doista volio, ali sam prekinuo vezu jer je bilo dijelova koje mi se nije svidjelo. Što nije u redu s onima koje nisam izabrala? Ništa, stvarno. Ništa uopće. Činjenica da sam uopće izlazila s njima pokazala mi se da me privlači.
Nažalost, bilo je uvijek nešto što me natjeralo da razmislim o budućnosti s njima. S vremena na vrijeme, to je bilo nešto maleno, poput osobitosti koju nisam mogao razumjeti. Druga vremena bila su velika, poput inherentnog sukoba morala i vrijednosti. U osnovi, većina onih puknutih odnosa koje sam propustio jer sam promatrao jednog ili dva prekidača posla. [Pročitaj: 10 odnosa prekidačima posla kako bdjeti]
Zašto prekršitelji posla utječu na naš izbor da se zaljubimo?
Kad je riječ o datiranju, govorimo o prekidima posla kao da raspravljamo o abusivnim tendencijama, oduševljenim mislima ili o odvratnim osobama. Istina je, međutim, da se mnogi od nas bave razmatranjem nižih osobina kao prekidača posla.
Na primjer, visina. Ne želeći dati djevojčicu koja je viša ili tip koji je kraći. Evo još jedan: karijera. Ne želeći datirati nekoga tko manje zarađuje ili nekoga tko zarađuje više. Obiteljska pozadina. Ne želeći datirati nekoga tko nije imao isti odgoj kao i ti. Politički izbori. Ne želeći datirati nekoga tko vjeruje u nešto drugo kao i vi. Vjerske razlike. Ne želeći datirati nekoga tko moli za nešto drukčije nego vas. Svi su oni smatrani prekidima posla po jednoj ili drugoj osobi.
Ali ono što nazivamo "prekidacima" samo su izgovori koji nas oslobađaju od izbora zaljubljivanja u nekoga. Osoba nema izbora kada je u pitanju njegov izgled, ali on ili ona imaju izbora u načinu na koji će postupati s drugim ljudima. To je upravo ono što vodi do odnosa, zar ne? Kako će vas vaš budući partner liječiti za ostatak vašeg života? Deal-breakers ne definiraju vašu budućnost. Vi ga definirate vjerujući da je ljubav izbor, rafiniranjem onoga što već postoji i zajedničkim radom kako bi se riješili problemi koji se pojavljuju. [Pročitajte: 12 cvrčanje savjeta za parove s ogromnom razinom visine]
Kako bismo se odlučili zaljubiti?
Ako ste tip koji istražujete kako imati savršeni odnos, idete na pogrešne ključne riječi. Trebali biste tražiti načine za dobar odnos. Savršenstvo je subjektivno, ali kvaliteta vašeg odnosa je mjerljiva.
Vidite kako se to poboljšava svaki dan. Osjećate da li ide u pravom smjeru. Znaš kada postoji problem koji se ne može riješiti. Imate načine kako biste utvrdili je li to ispravno ili pogrešno. Odabir nije samo o tome da kažem da sve.
Odabir koga voljeti, kako ljubiti, koje dijelove voljeti i zašto volite nekoga samo se događa kada uzmete vremena da biste potpuno razumjeli osobu. Ne odabireš osobu jer su upravo ono što želiš.
Možete ih odabrati jer znate što ih boli, što ostavlja svoje srce neuredno, što ih čini osjećajima krivima, što ih čini lošim, što ih čini dobrim i što ih čini ljudima. I unatoč svemu, odlučite ostati. Vi odlučite biti bolji jedni za druge. Vi odlučite ljubiti jedni druge unatoč vašim nedostacima, pogreškama, prošlostima, pa čak i vašoj mogućoj budućnosti. [Pročitaj: Kako se boriti u pravedan odnos i približiti se]
Gdje mogu početi?
Imate potrebne alate koji mogu olakšati odabir: komunikacija, poštenje, povjerenje. Aaron Beck, psiholog koji istražuje odnose, otkrio je da ljudi vjerojatnije neće uspjeti u svojim odnosima kada odbiju korištenje tih alata.
# 1 Komunicirati svoje potrebe. Jedna stvar, većina ljudi su strašni čitatelji uma, što čini komunikaciju iznimno nužnim. Kada partner ne uspije doći do vaših očekivanja, vjerojatno ćete privući negativne zaključke koji uzrokuju nevolje vašem odnosu.
Umjesto da prenesete svoje opažanje i zatražite potvrdu, završili ste razmišljati najgore, uvjeravajući se da je vrijeme za okončanje veze. Jedini način da se uspostavimo odnos jest da razgovaramo o onome što želite i trebate. [Pročitajte: vodič o učinkovitoj komunikaciji u vezi]
# 2 Izgradite povjerenje, nemojte očekivati. Kada se prvi put zaljubite, vjerujete da je osoba nesposobna učiniti nešto loše. Zatim, kad unište vašu percepciju jednom pogreškom ili jednim nedostatkom, sve se pakao raspada. Gubite povjerenje za koje nitko nije radio, a vi odbijaju vjerovati da oni mogu nadoknaditi uništavanje vaše idealne slike vašeg odnosa. [Pročitajte: Kako izgraditi povjerenje u vezi i učiniti ga zadnjeg]
# 3 Budite iskreni o onome što želite. Na kraju, iskrenost ne bi trebala biti ograničena na govoriti istinu kada se postavlja pitanje. Iskrenost u odnosima uključuje unapređivanje onoga što želite, umjesto da očekujete da netko pročita vaš um.
Zbog toga neizgovorena pravila nikad ne rade. Rekavši da bi partner * trebao učiniti ovo ili da je rekao da sunce * treba * imati čaj s Mjesecom. Bolje vam je samo pitati: "Molim vas?" To je mnogo otvoreniji i zanimljiviji pristup iskrenoj komunikaciji unutar odnosa. [Čitanje: Kako prestati lažirati sebi i vašem partneru]
[Pročitaj: 9 neizgovorenih odnosa pravila svi parovi moraju slijediti]
Doista imate sve resurse potrebne za izbor koji će učiniti ili razbiti vaš odnos. Ako još uvijek ne razumijete zašto je ljubav izbor, vjerojatno niste donijeli odluku da to dopuštaš. Neka vaše srce živi s izborima koje čini, i radite najteže zadržavajući taj plamen živ.
